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Dort gibt es übrigens seit kurzem einen neuen Reiter! Unter „Ressourcen“ findest du jeweils den aktuellen Newsletter und kannst ihn so leicht an Freunde oder Bekannte weiterleiten. Unter „Audios“ kannst du dich mit hinein nehmen lassen in angeleitete Übungen zur Selbstwahrnehmung und bekommst thematische Impulse direkt zum Spüren. Wir wünschen uns, dass diese Sammlung weiter wächst und Möglichkeit bietet für Viele.

Geschrieben von Sarah

Ich glaube, wenn ich dir meine reaktiven Zustände der letzten Woche hier auflisten würde, würde der Newsletter sehr lang werden. Mir fällt auf, dass ich dann immer wieder versuche herauszufinden, aus welchen Gründen ich gerade so wenig Ruhe habe, mich Dinge so leicht aus der Bahn werfen oder warum ich insgesamt so stark reagiere. Dabei habe ich es schon oft bei mir und bei anderen bemerkt: es gibt einfach Phasen, in denen wir leicht in reaktive Zustände fallen. Ich kann es nicht ändern. Ich kann aber liebevoll mit mir sein darin!

Es geht nicht darum, mich möglichst schnell wieder in einen Zustand zu katapultieren, in dem ich mich ruhiger oder mehr bei mir fühle. Diese Phase ist eine Einladung an mich! Es ist die Einladung bei mir zu sein, auch wenn gerade das sich so schwierig anfühlt. Es ist die Einladung mich mit den liebevollen Augen eines Freundes zu sehen, der einfach sagt
"Ich sehe, wie viel das gerade für dich ist"
"Ich fühle mit dir und ich bin für dich da"

Egal, in welcher Phase du gerade steckst: Sie ist deine Einladung!
Mach diese Phase zu einer Zeit, die nicht möglichst schnell hinter sich gebracht werden muss, sondern in der du selbst dein Freund bist und sie dadurch aushaltbar wird!

Es grüßt euch euer Team von "Du bist wichtiger - Beratungen"

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